禁煙の副作用

禁煙を始めると、副作用が出ることがある。
（例えば、イライラするなど）

こーゆー時は深呼吸すると、解消されるんだけど
自分の場合、とても眠くなる。しかも車の運転中に。

これはさすがにマズいので、禁煙をしようと考えている。

あとは朝の寝起きが良くなるように感じる。
起きようと思えば結構スッキリ起きれるような。